Pues
no ha estado nada mal esta semana de descarga…. Sin series y con un día más de
descanso…. Andaba yo preocupadillo con eso de tener que aflojar, los que
corremos somos así de agonías… Una vez que entras en la dinámica de los
entrenamientos, ni te planteas lo de aflojar, pero, sí, hay vida después de una
semana tocándose los “mismísimos”, en plena preparación de un maratón. Puedo
asegurar que no pasa absolutamente nada, bueno pasar si ha pasado algo, ha
pasado que he descansado, piernas y cabeza… cuerpo y mente vaya.
También
ha pasado que he disfrutado mucho de los rodajes y sobre todo que ahora mismo
estoy como loco por que den comienzo estas tres semanitas de carga, las que
considero más importantes de plan. Creo que la super-compensación no va a ser
únicamente física, tambien psicológica. Intentaré salir un día más y sobre todo
aumentar en la medida de lo posible los ritmos en los entrenos, sobre todo los
de calidad, Caña al mono, modo ON.