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10 jun. 2011

Cross Alpino del Telégrafo


          El Próximo domingo día 12, intentaré terminar la que será mi segunda carrera a través de la montaña, ésta tendrá lugar en la sierra norte de Madrid. Consta de 17 kilómetros, ocho y medio de subida uniendo las localidades de Cercedilla con Navacerrada, y otros tantos de bajada, con un desnivel acumulado alrededor de los 1600 metros. La salida parte desde los 1188 metros, llegando hasta los 1975 metros de altitud. Desconocía por completo esta prueba, tanto el recorrido como el perfil, aunque amigos y corredores, que la han realizado en ediciones pasadas, han llenado mi cabeza de información y valiosos consejos, que intentaré llevar a cabo, para cometer así, los menores errores posibles.......


          Me cuentan que, aún siendo una distancia no excesivamente larga, ni tan siquiera llega a una media maratón, si tiene una gran dureza, al desnivel acumulado hay que añadirle, lo abrupto y escarpado del terreno en muchos de los tramos, haciendo muy complicado simplemente caminar. También me comentan que hay que atravesar bastantes riachuelos, y sobre todo prestar mucha atención a la bajada, en definitiva, una carrera por la montaña, con todos los ingredientes necesarios para disfrutar de la naturaleza y del running.

          Debido a la falta de entrenamientos, por el “parón” obligado después del maratón, mi estado de forma se encuentra lejos del habitual y del que considero óptimo para afrontar una carrera de este tipo. Mi intención, a priori, es tomarme la carrera con mucha calma, como si de una excursión por la montaña se tratara y como comenté antes, disfrutando de la misma todo cuanto pueda. No obstante estoy deseoso e intrigado por ver y sentir toda esa dureza de la que hablan, ver si en efecto el león es tan fiero como lo pintan y por supuesto comprobar si seré capaz de terminar este improvisado reto, Pasado mañana saldré de dudas.

12 comentarios:

  1. Tómatelo con calma pero a ver si te vas a llevar un pincho de tortilla y te lo vas a comer debajo de un árbol en el kilómetro 9, que te juegas la descalificación.

    Suerte !!!

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  2. Jaime muchas gracias, lo intentaré por todos los medios, si disfruto tanto como pienso saldrá por añadidura una buena carrera.

    Jaal, jajajaja pues ahora que lo dices.... como llevaré mochila, lo mismo sustituyo los geles energéticos por el bocata en cuestión, muchas gracias

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  3. Como te habrás imaginado, finalmente no te acompaño amigo. Ojito al bajar con esas rodillas y mucha fuerza.

    Alberto Bimu

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  4. Hola Alberto, pues pensaba que acudirias a la cita con la montaña, se te echará de menos, gracias por tus consejos, los tendré en cuenta, ademas no tengo ultimamente las rodillas en su mejor momento.
    un abrazo compi.

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  5. Tú lo has dicho en carreras de montaña la distancia es un factor muchas veces engañoso... Así que sio no has hecho una prepararción para esa competición mejor que vaya con precaución y dosifiques todo lo que puedas.... A por ello..!!

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  6. Sin duda es un reto importante para apuntar en el currículum de un gran corredor.

    Mucha suerte.

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  7. Disfruta llevate la bota de vino,el bocata y ya llegaras ,jajaja es cachondeo, tu eres un maquina esa te la llevas de calle, ya nos contaras suerte

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  8. Ánimo socio, y sobre todo cuidado en las bajadas, que hay trozos por los que he pasado andando y, o tienes mucha técnica, o llevas mucho cuidado...

    Un saludo

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  9. Carles, korrecaminos, barroso: muchas gracias
    Charli: tecnica tengo la justa, y cuidado, pues tambien el justo- Decidido, añado en la mochila un san pancracio. gracias por la información compañero.

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  10. Hola Uniko, espero que te fuera bien en la carrera, la verdad es que debió de ser un recorrido espectacular, por un lado por la dureza del terreno y por otro lado por lo bonita que es la sierra madrileña. Esperamos tu crónica. Te devuelvo la visita y ya de paso, me quedo por aquí para seguirte. Saludos

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  11. Hola Javier, ya he visto que llevas 4 maratones en tus piernas y que Mapoma te fue bien (igual que a mi). Me gusta tu blog así que con tu permiso te sigo. Un saludo desde Logroño

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