tag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post5069428141585477331..comments2023-05-18T09:38:28.683+02:00Comments on No pares unyko: Regalo-sorpresaJavier G. Martínhttp://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-68373540329580401612011-03-28T14:20:20.778+02:002011-03-28T14:20:20.778+02:00Joder, no te tenia en "seguir", ya sí.
B...Joder, no te tenia en "seguir", ya sí.<br />Bonita primera parte de la entrada y esas preguntas que tan personales te haces y muy bien hechas por cierto, he de decirte que son de todos, yo también las quiero y las tengo...y que siga así pq el dia que no te plantees un mínimo reto, esto se desmoronará.<br />Ayer en los entrenos te buscaba, te buscaba pero ya he visto donde anduviste :-PAlberto Bimuhttps://www.blogger.com/profile/08362830328561456081noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-84445663235592629432011-03-25T02:20:51.248+01:002011-03-25T02:20:51.248+01:00Enhorabuena UNYKO, qué envidiaaaaa. Me alegro, un ...Enhorabuena UNYKO, qué envidiaaaaa. Me alegro, un pasito más para la maratón. Seguro que esos 40' caen en la próxima 10K.<br /><br />Un saludo.RubenDNnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-58443073125244255602011-03-24T22:10:54.724+01:002011-03-24T22:10:54.724+01:00gracias gonzalo, tienes razón, hay que sacrificars...gracias gonzalo, tienes razón, hay que sacrificarse y seguir esforzandose, al final siempre merece la pena. un saludo compañero.<br /><br />David: ni te imaginas como están ahora esos niveles, por las nubes!!! pero hay que contener la euforia, esta carrera aunque muy gratificante ha sido un "accidente", el objetivo sigue siendo el maraton, pero que bien sienta de vez en cuando una satisfacción asi.<br />gracias por tus consejos, un saludo compi.<br /><br />klass: lo de la bolsa mejor ni hablar, buen momento la llegada si señor!!! espero poder seguir compartiendo mas momentos como ese, eres un fenómeno. En coslada quiero ver como se encuentran mis piernas, y sobre todo ver como asimilo los 21 km, pero quiero ir despacio, nada de marcas. (por lo menos esa es la intencion). Un fuerte abrazo.Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-34885925268677457332011-03-24T21:32:18.924+01:002011-03-24T21:32:18.924+01:00Por un momento he pensado que el regalo venía en u...Por un momento he pensado que el regalo venía en una bolsa de plástico de medio litro de capacidad. Me alegro haber compartido ese momento-meta contigo, felicidades. Y ojo, el domingo en Coslada, puede que tengas otro regalo. Suerte.Klasshttps://www.blogger.com/profile/01114092966215227736noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-43163439881008473162011-03-24T20:19:24.506+01:002011-03-24T20:19:24.506+01:00felicidades por tú mmp, seguro que hará que tus de...felicidades por tú mmp, seguro que hará que tus depositos de autoestima y confianza alcancen un buen nivel de almacenaje.<br /><br />para conseguir estos objetivos, hay que hecer repeticiones, cuestas, algo de gym etc.... de otra manera la progresión es maás dificil.<br /><br />Enhorabuena y a seguir con nuestro vicio.David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8505340397264989417.post-3334100183581599362011-03-24T15:47:00.201+01:002011-03-24T15:47:00.201+01:00Muy bien. Hay un principio básico de la fisiología...Muy bien. Hay un principio básico de la fisiología que es que hay que poner al cuerpo bajo stress para que suba peldaños fisiológicos, para que se recluten más fibras, mejore el VO2, ganes en potencia, etc. Si siempre haces lo mismo te estancas, hay que sacrificarse, es el único camino.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.com